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Séance n°4 : Être en paix avec soi même

Gérer ses conflits internes, décider et agir, se libérer d’une dépendance

5 étoiles sur 5 (1 avis)

De Sophie MAGENTA

Lu par Sophie MAGENTA

Édité par Les Coachings de Sophie

Tout public

Version Texte intégral

Durée 1h03mn

Voix seule

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Prix éditeur 14 € 95

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Présentation du livre audio

Ce livre audio, séance de Coaching en PNL (Programmation Neuro Linguistique), propose plusieurs protocoles d'accompagnement afin de permettre à l'auditeur de gérer ses conflits internes, décider et agir sans culpabilité ni remords, et se libérer d';une dépendance (cigarette, alcool, grignotage…).

L’objectif de cette séance est ainsi de permettre à l'auditeur de gérer ses conflits internes et utiliser au mieux les différentes parties de sa personnalité pour : retrouver son unité et favoriser ses choix futurs, abandonner des comportements inadaptés, s'engager dans l'action concernant un projet qui lui tient à cœur, se libérer de la culpabilité et de profiter pleinement de sa vie.

Sommaire :

  1. Introduction
  2. Histoire
  3. Objectif
  4. Squash visuel
  5. Recadrage en six points
  6. Négociations entre parties
  7. Conclusion

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nous sommes si souvent tiraillés entre nos envies et ainsi bloqué dans notre action: retrouver enfin de la sérénité est un vrai bonheur ! Merci !