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Séance n°2 : Réussir

Développer sa confiance, activer ses ressources et programmer son mental

5 étoiles sur 5 (1 avis)

De Sophie MAGENTA

Lu par Sophie MAGENTA

Édité par Les Coachings de Sophie

Tout public

Version Texte intégral

Durée 2h03mn

Voix seule

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Prix éditeur 14 € 95

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Présentation du livre audio

Il était une fois une jeune fille très timide, amoureuse en secret du plus beau garçon du village. Elle rêve de le séduire et part s'enquérir d'une jolie robe pour le bal du soir. Au passage est jette son dévolu sur un magnifique peigne à cheveux qui illumine son visage. C'est alors qu'elle remarque tous les regards et les sourires qui lui sont adressés : serait-ce la magie du peigne ?

L'objectif de cette séance est ainsi de permettre à l'auditeur d'effectuer sa préparation mentale, à la façon des sportifs de haut niveau, afin de mettre toutes les chances de son côté pour un prochain moment important ou plus généralement à chaque fois qu'il en aura besoin. Il s'agit de faire de ses émotions et pensées des alliées !

Sommaire :

  1. Introduction
  2. Histoire
  3. Rêve éveillé
  4. Objectif
  5. Ancrage de ressource
  6. Ancrage au contexte
  7. Submodalités
  8. Mentors
  9. Fin

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Les avis des audiolecteurs 5 étoiles sur 5 (1 avis)

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Cela permet de se préparer et de réussir comme un champion: entretien d'embauche, confiance en soi, motivation... Et on peut recommencer la séance pour tous nos objectifs: terrible !