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Vaincre le stress

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De John MAC

Lu par Fabienne PROST

Édité par La Compagnie du Savoir

Tout public

Version Texte intégral

Durée 37mn

Voix & musique

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Prix éditeur 9 € 50

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Présentation du livre audio

Depuis une quinzaine d’années, le stress est considéré comme un véritable trouble de la santé, avec des conséquences psychosociales réelles. Voici une méthode de relaxation proposée pour se détendre, faire le vide, et continuer d'avancer dans la vie d'une manière plus apaisée.

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