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Méditations

12 méditations guidées pour s'ouvrir à soi et aux autres

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De Fabrice MIDAL

Lu par Fabrice MIDAL

Édité par Audiolib

Tout public

Version Texte intégral

Durée 2h

Voix seule

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Prix éditeur 17 € 00

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Présentation du livre audio

« Méditer, c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin. » Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, au travers d'un apprentissage adapté aux Occidentaux.

Donner à chacun les clés d'authentiques retrouvailles avec sa propre humanité, tel est le beau projet que s'est fixé ce philosophe spécialiste du bouddhisme. Parce que la pratique de la méditation est indépendante de tout dogme et de toute croyance, elle est un chemin privilégié pour la rencontre avec la liberté d'être soi, en toute sérénité.

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